Вам не кажется
Видео мастер-класс Сабины Кулиевой о том, как изменить свою жизнь. Если вам кажется, что пора.
Стоимость 1000 рублей
Стоимость 1000 рублей
Мы хотим работу поинтереснее, похудеть или выйти замуж. Но что-то мешает двигаться к мечте. Как быть? Обсудим на мастер-классе.
Этапы изменений
Изменения состоят из четырех этапов.
На каждом из них нас поджидают ловушки и ограничения. Практические упражнения на мастер-классе помогут их разглядеть.
На каждом из них нас поджидают ловушки и ограничения. Практические упражнения на мастер-классе помогут их разглядеть.
1. Накопление необходимого и достаточного дискомфорта
Для начала нужно признаться себе, что нынешнее положение вещей нас достало! Частенько мы не осознаем собственный дискомфорт. Что только не отвлекает от этого осознания: интенсивная работа, шоппинг, вкусная еда, бесконечный просмотр соцсетей.
Мастер-класс поможет искренне ответить на вопрос: «Нравится ли мне моя жизнь? Что я хотел бы изменить?»
Мастер-класс поможет искренне ответить на вопрос: «Нравится ли мне моя жизнь? Что я хотел бы изменить?»
Купить
2. Определение вектора
Бывает, мы думаем: «Хочу руководящую должность!», а на самом деле хотим, чтобы окружающие относились к нам с большим уважением. Или стремимся выйти замуж, потому что испытываем повышенную потребность в безопасности. Легко догадаться: не разобравшись в истинных желаниях, к мечте не придешь. Разбираться будем на мастер-классе.
Участвовать
3. Накопление внутренних и внешних ресурсов.
Если вы привыкли рассчитывать только на себя и никогда не обращаетесь за помощью, или работаете 12 часов в день, но забываете пообедать, – это может быть препятствием на пути. Для успеха необходим ресурс. На мастер-классе мы поймем, какими ресурсами обладаем и какими потенциально могли бы располагать для достижения желаемого результата.
Участвовать
4. Определение первого шага
Твердо решив поправить здоровье, мы обещаем себе ходить в фитнес клуб три раза в неделю. И никуда не идем. Почему? Важное свойство первого шага – он должен быть по силам. Начав с маленьких движений, вы с большей вероятностью сформируете полезную привычку, нежели попытавшись прыгнуть выше головы. Мастер-класс поможет вам определить реалистичный первый шаг.
Участвовать
Шесть областей, в которых мы обычно хотим изменений
Просканируем их в ходе мастер-класса
Тело
Желание меньше болеть, лучше выглядеть, заняться наконец спортом.
Выбранные семьи
Партнеры, супруги и люди, которых мы выбираем в свою жизнь. Те пять человек, с кем нам хорошо, чьи ценности мы разделяем.
Дом и семья
Наша кровная семья, отношения с родителями и детьми. Атмосфера в доме.
Деньги
Зарабатывать больше, тратить меньше, купить квартиру возле парка.
Дело
Карьера, бизнес или ремесло. Довольны ли мы результатами или хватает ли нам энергии?
Духовное развитие
Взаимоотношения с миром, соединение с ценностями.
Этот мастер-класс – для вас, если
- Знаете, где хотели бы оказаться, но не понимаете, как
- Хотите получить волшебный пинок для смелого первого шага
- Вроде бы все неплохо, но вы часто раздражаетесь и грустите
- Переписываете планы действий, но быстро о них забываете
- Устали предпринимать попытки, не ведущие к результату
Ведущий мастер-класса
Сабина Кулиева
Психолог и коуч
Более 15 лет разрабатывает и проводит коучинговые программы для личностного развития. Использует подходы генеративного коучинга, НЛП, Чистого Языка, системных семейных расстановок и феноменологии. В своей работе опирается на исследования в области современных нейронаук.
«Я хочу помогать людям меняться, потому что только будучи равными себе мы по-настоящему проживаем свою жизнь. Мне хочется передать людям техники, которыми я владею, чтобы они научились сами создавать желаемые изменения. На вебинаре я дам практические упражнения и способы думать, которые помогли измениться мне, моим друзьям и моим клиентам. Практика при наличии нужных векторов движения творит чудеса».
«Я хочу помогать людям меняться, потому что только будучи равными себе мы по-настоящему проживаем свою жизнь. Мне хочется передать людям техники, которыми я владею, чтобы они научились сами создавать желаемые изменения. На вебинаре я дам практические упражнения и способы думать, которые помогли измениться мне, моим друзьям и моим клиентам. Практика при наличии нужных векторов движения творит чудеса».
Видео Сабины Кулиевой
об изменениях
об изменениях
Отзывы клиентов
Мы используем cookies для улучшения работы сайта.
