PROотношения
Коуч - программа для пар,
которые хотят от отношений большего
Ведущий – Сабина Кулиева,
коуч с 15-летним опытом
которые хотят от отношений большего
Ведущий – Сабина Кулиева,
коуч с 15-летним опытом
6 он-лайн встреч
3 месяца
Мы вступаем в отношения с определенными ожиданиями, ценностями, потребностями. Со временем каждый из нас меняется. То, что раньше радовало и было важным, теряет актуальность. Изменения происходят незаметно, вызывая непонимание, обиды, конфликты.
На курсе мы будем учиться жить счастливо в постоянно меняющихся отношениях.
На курсе мы будем учиться жить счастливо в постоянно меняющихся отношениях.
Чему мы научимся
Три группы задач, которые мы решаем в отношениях, и над которыми будем работать во время тренинга
Осознавать
Понимать собственные сильные стороны, ограничения и потребности, и уметь называть все это правильными словами.
Говорить
Научиться доносить свои потребности до партнера таким образом, чтобы слова были услышаны.
Разделять
Трезво оценивать, какие потребности может удовлетворить партнер, а какие - нет. Понять, как еще я могу удовлетворять свои потребности безопасным для пары образом.
Для кого этот курс
- Для тех, кто считает, что отношения – живой организм, требующий внимания, времени и эмоциональных инвестиций.
- Для тех, кто уже столкнулся со сложностями в отношениях и понял, что привычные сценарии поведения не приводят к желаемым результатам или слишком энергозатратны.
- Для тех, кто видит в различиях между партнерами возможности для развития, а не топливо для конфликтов.
- Для тех, кому интересно находить решения в групповых обсуждениях.
Сабина Кулиева
Психолог и коуч, автор курса
Более 15 лет разрабатывает и проводит коучинговые программы для личностного развития. Из них более 10 лет работает с семейными парами.
Основной профессиональный человеческий интерес Сабины – отношения между людьми. Убеждена, что именно отношения в паре, – близкие, глубокие, – дают человеку шанс по-настоящему узнать себя.
В коуч-программе для пар будут использоваться подходы гештальт-терапии, НЛП, Чистого Языка, системных семейных расстановок, генеративного коучинга и феноменологии.
Программа курса во многих аспектах базируется на исследования в области современных нейронаук.
Основной профессиональный человеческий интерес Сабины – отношения между людьми. Убеждена, что именно отношения в паре, – близкие, глубокие, – дают человеку шанс по-настоящему узнать себя.
В коуч-программе для пар будут использоваться подходы гештальт-терапии, НЛП, Чистого Языка, системных семейных расстановок, генеративного коучинга и феноменологии.
Программа курса во многих аспектах базируется на исследования в области современных нейронаук.
Четыре аспекта отношений
И важные вопросы, которые мы зададим себе во время курса
Let it come
Для того, чтобы отношения в паре были гармоничными, необходимо постоянно получать подпитку извне: идеи, эмоции, события. Открыты ли мы для внешних импульсов, не зацикливаемся ли на партнере?
Let it grow
Даем ли мы отношениям расти? Позволяем ли проявляться различиям, необходимым для роста?
Let it last
Позволяем ли мы отношениям длиться? Проявляем ли достаточно лояльности и взаимной поддержки?
Let it go
Позволяем ли мы завершиться тем отношениям, которые уже изжили себя? Или завершить один этап отношений, чтобы начать другой? Или отпустить привычные иллюзии в отношении партнера?
Лекция Сабины Кулиевой на проекте «Возраст счастья»
Как найти, узнать и привести в свою жизнь тех людей, которые будут поддерживать вас и помогать продуктивно развиваться? Сколько значимых людей должно быть в жизни счастливого человека, и что делать, если их недостаточно?
Формат курса
-
Камерная группаТренинг разработан для 4-6 пар. Работа будет вестись с учетом индивидуальных запросов каждого участника. -
6 он-лайн встречМы будем встречаться он-лайн один раз в две недели, по средам, в 19:30, на 2 часа. Встречи будут посвящены разным аспектам отношений, в которых обычно возникают конфликты. -
Мало теории, много практикиНа каждой встрече будет небольшой блок теории, практические упражнения и обратная связь. -
Самостоятельная работаПеред каждым занятием участники выполняют обязательную подготовительную практику.
Мы объединяемся благодаря нашим сходствам и растем благодаря различиям. Чтобы различия стали почвой для роста, а не топливом для конфликтов, нужно постоянно расширять спектр собственных реакций на изменения. Этому мы будем учиться на курсе.
Результаты
Осознание изменений
Вы осознаете, что можно изменить и чего изменить нельзя. Например, нельзя изменить темперамент, но можно изменить автоматические способы реагирования.
Умение разрешать конфликты
Научитесь экологично конфликтовать: с минимальными затратами энергии и максимальной эффективностью.
Счастье
Благополучные отношения - основа счастья. В результате тренинга ваш субьективный уровень счастья повысится.
Ведущий о коуч-программе
Отзывы клиентов Сабины Кулиевой
Отправьте заявку на участие в коуч-программе
с 18 марта 2020 года
с 18 марта 2020 года
Стоимость для пары – 30 000 рублей
При оплате до 1 марта 2020 - 25 000 рублей
Если у вас есть вопросы, – также оставьте заявку,
куратор курса свяжется с вами и ответит на них
При оплате до 1 марта 2020 - 25 000 рублей
Если у вас есть вопросы, – также оставьте заявку,
куратор курса свяжется с вами и ответит на них
Нажимая кнопку, я соглашаюсь с Политикой обработки персональных данных
Мы используем cookies для улучшения работы сайта.
